Meditazione in Cerchio - Or associazione
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Meditazione in Cerchio
Attività > eventi 2018-3
Ogni martedì ore 18:30 \19:30 presso Soule Home a Santarcangelo
-- Descrizione della pratica:
la prima parte sarà ispirata dai principi della via del cerchio, ci si potrà condividere in uno spazio protetto ascoltando e parlando dal cuore; questa prima fase servirà a prendere contatto con noi stessi ad accoglierci ed accogliere. Ci aiuterà anche a focalizzare alcuni intenti pratici che verranno approfonditi durante la parte di meditazione ( e per chi lo desidera una volta al mese: Gruppo di Incontro sugli intenti)
la prima parte sarà ispirata dai principi della via del cerchio, ci si potrà condividere in uno spazio protetto ascoltando e parlando dal cuore; questa prima fase servirà a prendere contatto con noi stessi ad accoglierci ed accogliere. Ci aiuterà anche a focalizzare alcuni intenti pratici che verranno approfonditi durante la parte di meditazione ( e per chi lo desidera una volta al mese: Gruppo di Incontro sugli intenti)
La pratica di meditazione sarà in parte guidata e in parte silenziosa. I principi utilizzati sono quelli della Mindfulness, dello stare a contatto con ciò che sentiamo nel corpo e dell’ascolto del “corpo interiore” che ci aiuta a riconoscerci per ciò che siamo oltre pensieri, emozioni e corpo fisico.
-- A cosa ci è utile:
Mettere in luce quali sono le cose che possiamo cambiare nella nostra vita e quali no, ci aiuta ad uscire dall’essere vittime ed a diventare pro-attivi . Il cerchio di condivisione facilita la comprensione e la meditazione ne rafforza gli intenti e le comprensioni più profonde. Durante la settimana possiamo poi essere aiutati e stimolati a piccole pratiche meditative che verranno sostenute dal campo di risonanza e presenza di tutto il gruppo.
Le diverse fasi verranno facilitate da Marco Mazzotti che studia e pratica da diversi anni gli insegnamenti legati alla via del cerchio, co-counseling, comunicazione non violenta, comunicazione non direttiva, metodo del consenso e varie pratiche legate alla meditazione in presenza. www.marcomazzotti.it
Contributo a libera donazione (secondo i principi dell'economia del dono)
Per informazioni :
347 9948922
-- A cosa ci è utile:
Mettere in luce quali sono le cose che possiamo cambiare nella nostra vita e quali no, ci aiuta ad uscire dall’essere vittime ed a diventare pro-attivi . Il cerchio di condivisione facilita la comprensione e la meditazione ne rafforza gli intenti e le comprensioni più profonde. Durante la settimana possiamo poi essere aiutati e stimolati a piccole pratiche meditative che verranno sostenute dal campo di risonanza e presenza di tutto il gruppo.
Le diverse fasi verranno facilitate da Marco Mazzotti che studia e pratica da diversi anni gli insegnamenti legati alla via del cerchio, co-counseling, comunicazione non violenta, comunicazione non direttiva, metodo del consenso e varie pratiche legate alla meditazione in presenza. www.marcomazzotti.it
Contributo a libera donazione (secondo i principi dell'economia del dono)
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